Életmód - Mamanet

Futni stílusosan? Naná! Íme, három tipp, hogyan!

A tempós gyaloglás, a kocogás, a futás egyaránt egészséges testmozgások, amiket érdemes beiktatni a sűrű, elfoglalt hétköznapokba. Fél vTovább

Japán gyártású kerámia sugárzókkal szereljük infraszaunáinkat. Jó néhány szaunagyártóval szemben mi összeépítjük az infra és hagyomTovább

Az élelmiszerek zsírtartalma sokakban kelt rémületet. Köztudott ugyanis az a téves nézet, miszerint az elhízás a magas zsírtartalmú élelmiTovább

A gyömbértea fogyasztása egyre népszerűbb, mivel rendkívül jó a hatása olyan egészségügyi problémára, mint a megfázás és köhögés, Tovább

Szeretnéd ősszel is megőrizni karcsú alakodat? Vagy inkább most kezdenél fogyókúrázni? Íme, a négy legjobb őszi diéta, melyben nem fogsz Tovább

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint napi 5 adag zöldség-gyümölcs elfogyasztása a kulcsa az egészséges életnek. HazánkTovább

Fehér gyilkos – sok szakértő csak így nevezi a milliók által kedvelt sót. De mi a valóság? Tényleg ilyen káros lenne a só, és teljesen Tovább

A lencse, az egyik legnépszerűbb hüvelyes, nagyon fontos szerepet tölt be étrendünkben és táplálkozásunkban. A gazdagság, jólét és szereTovább

Paradicsom: Hatásos a rák ellen A paradicsomban van egy karotinoidfajta, méghozzá a likopin, ami jelentősen csökkenti a prosztatarák előTovább

Pénzt Felvenni az Online Kaszinóból ma Egy Érintés Műve a Telefonon Az elmúlt néhány évben megdöbbentő átalakuláson ment át a mindennaTovább

Miként helyettesíthetik a vegánok a tejből készített túrót, hogy ők se maradjanak ki olyan finomságokból, mint túrós batyu, túrós Tovább

Vannak akik csak egy-két felesleges kilótól, mások jelentős túlsúlytól szabadulnának meg. Akárhogy is nézzük a fogyókúra központi témaTovább

Ez a sárga, savanyú egzotikum szinte otthonosabb a konyhánkban, mint az alma. Az ókorban úgy vélték, hogy távol tartja az ártó szellemeTovább

Hogyan kezdjünk hozzá? Ez az első és legfontosabb kérdés, ami felmerül bennünk, ha valamit szeretnénk kipróbálni, kíváncsiak vagyunk, váTovább

Keramikus fűtőtestek az infraszaunában 60C hőmérsékletet képeznek, melyek kellőképpen vannak látva egy védő rendszerrel ami bebiztosítjTovább

A nők jelentős részének kifejezetten fájdalmas a menstruációja, gyakran olyan szinten, hogy dolgozni sem tudnak tőle. Mégis jó ideig ez a gyTovább

Ahhoz, hogy a testünk működésével tisztába kerülhessünk, fontos az önismeret, ehhez azonban meg kell érteni és teljes mértékben el kell fTovább

Ha már mozogsz valamit, az nagyon jó. Csak figyelj arra, hogy jól csináld, különben nem ér semmit az egész, és akkor hiába töltöttél veleTovább

Fekvőtámasz, súlyzó és… valami új, forradalmi diéta? Mi segít leginkább karcsúsítanunk a vállat és kart, milyen módszereket érdemes kTovább

Akit nem áldott meg a sors olyan szerencsés anyagcserével, hogy zsíros kenyéren élve is vékony maradjon, annak bizony tennie kell a karcsú alaTovább