Senkit ne tévesszen meg, a címben szereplő járművek és városok a Török Riviérán lévő luxushotelek. Antalyától Kemerig megannyi, magyarok számára is megfizethető 4-5* szálloda sorakozik Törökországban, de van néhány, amit csak a sztárok és milliomos üzletemberek engedhetnek meg maguknak, hisz egy é...
Az orvosok fontos szerepet játszottak a II. világháború náci koncentrációs táboraiban, kiváltképp „természetesen” a legnagyobban, Auschwitz-Birkenauban. Az SS orvosainak a feladata azonban nem a betegek gyógyítása volt, hanem a táborok ún. "ökológiájáért" voltak felelősek: azaz, szelektálták a dep...
tölcséres, kelyhes, pálcikás jégkrém, jeges-vanília fagyis kávé... megannyi fagyis finomság tavasztól őszig, a csokoládéstól az epresig! Fagyi-szezonban és azon kívül is!
A májgyulladás vagy hepatitis a máj gyulladásos megbetegedése, melyet elsősorban vírusfertőzések okoznak. Klinikai tüneteikben sok a hasonlóság, pl. a sárgaság, de a kórokozóik és az okozott betegségek eltérnek egymástól. A jelenleg ismert hepatitis vírusokat A-tól G-ig jelzik.
| Háziszerek megfázás ellen |
 |
 |
 |
| Egészség, Sport, Fitness - Zöldség, gyümölcs, fogyi | |||
| 2009. október 31. szombat, 17:38 | |||
|
Az őszi langyos időben, esős, szeszélyes időszakokban a megfázás és az influenza virusok kiválóan szaporodnak, lecsapnak ránk. Elég szorongani a tömegközlekedési járművön, vagy sorban állni a pénztárnál egy üzletben csúcsforgalom idején, ahol köhögő-tüsszögő embertársunk is tartózkódik és belélegzéssel azonnal megfertőződhetünk. Mit tehetünk ellene? Van aki a védőoltásokkal küzd az influenza ellen, van aki az immunrendszerét erősiti vitaminokkal, ásványi anyagokkal, egészséges étrenddel és sok mozgással. De van amikor egyik sem elég. Nehéz eldönteni ki lett csupán náthás, és ki lett influenzás. Nézzük mik a közös tünetek:
A nátha vagy rhinitis alacsony lázzal jár, orrfolyással indit, amit enyhe láz kisérhet, esetleg torokfájás. Az influenza hirtelen csap le magas lázzal, végtagfájdalommal, megjelenik a torokfájás, orrfolyás, fejfájás és úgy leveszi a lábáról az embert, hogy nem igazán van ereje az ágyból kikelni. Legjobb orvoshoz fordulni, ágyban maradni, és kifeküdni a betegséget. Cikkünkben azokra a házi praktikákra térnénk ki, amikkel javithatunk közérzetünkön, enyhülhetnek a tüneteink, gyorsulhat a gyógyulás. Bár sokféle patikai szer kapható tüneti kezelésekre, azért jó megismerni a házi praktikákat is, de az orvosi vizitet egyik sem helyettesíti! Méz
Vigyázat! Csecsemö-kisdedtáplálásba 12 -24 hónapos kor után vezetjük be. Ha allergiás van a családban, akkor még késöbb, hiszen a méz is allergiát válthat ki Teák
A teák segitenek az emberi szervezetnek átvészelni a betegséget, tisztító hatásuk révén felgyorsítja a lefolyását. Számos cikkben olvashatjuk jótékony hatásaikat, de sokan nem tudják miként is kell helyesen a teát elkésziteni: Fogjunk egy teáscsészét és tegyük bele a teafiltert, vagy ha ömlesztett teát vásárolunk, akkor a csészébe kerüljön egy teáskanálnyi teafű (felnőtt adag!). Forraljunk vizet, és öntsük rá a teafűre, majd gyorsan fedjük le a csészét egy kistányérral. Hagyjuk igy néhány percig állni, majd szűrjük le, izesitsük ha szükséges mézzel, citromlével és még melegen kortyoljuk! Néhány gyógyitó zöldségVöröshagyma
Szintén kitűnő házi szer a hagymából főzött tea. Két-három fej jól megmosott vöröshagymát héjával együtt összevágunk, és egy liter vízben néhány percig főzzük. Ízesítőnek tehetünk bele kevés teafüvet vagy kamillát. Ezután három evőkanál kristálycukrot megpirítunk és felöntjük a leszűrt hagymafőzettel. Mézzel is ízesíthetjük. A hagymatea egész nap kortyolgatva sietteti a gyógyulást.
A fokhagymát egész gerezdben kell az ételben főzni vagy közvetlenül tálalás előtt összetörve az ételhez keverni. Kedvelt és hasznos a pirítós kenyér fokhagymával, amelyhez gyógyhatása fokozására ajánlott a meleg, mézes tea - elsősorban menta vagy hársfa - fogyasztása is. A fokhagyma helyi antibakteriális hatást fejt ki, a zsiradék A-, D-, E-, H-vitamin tartalmánál fogva pedig segít a gyulladt nyálkahártyák gyógyulásában. Emellett az orrdugulás elmúlik és javul az étvágy is. Az őszi-téli, náthás időszakban ajánlott legalább hetente egyszer nyers fokhagymát enni.
A reszelt tormát vese- és húgyúti fertőzések, valamint bronchitis esetén is ajánlják, és a felső légutak hurutja esetén a torma és méz keveréke kiváló gyógyír lehet. A cikk persze nem teljes, a gyógynövények és a zöldséges bő választéka közül csak a leggyakoribb, legkönnyebben beszerezhetőek közül emlitettünk néhányat.
|
|||
| Módosítás dátuma: 2009. november 01. vasárnap, 05:43 |
Mamanetet kezdőlapnak!
Lehet, sokan nem tudják, de számos mézfajta létezik, nem pusztán az élelmiszer boltok polcán kinált "maciméz". Ahány fajta méz, annyi féle betegségre lehet gyógyír. Bár nem vagyok az import árúk ellenzője, azért javaslom, hogy a mézet inkább mézboltban vásároljuk, hazai termelő termékét használjuk, mert zömében olcsóbban megbizható minőséghez juthatunk.
Hűléses betegségek megelőzésére csipkebogyó tea, gyógyítására hársfavirág, akácvirág, bodzavirág, kamillavirág, kakukkfű, édeskömény ajánlott.
Daraboljunk fel egy fej vöröshagymát, csukjuk be a szemünket, és egy percig mélyen szívjuk be az illatát. Így a légzésen keresztül érvényesül baktériumölő hatása, illóolaja pedig oldja a hörgők görcsét és tisztítja a tüdőt.
Szintén hatásos házi orvosság a fokhagyma. Tápértéke jelentős, mert szénhidrátot, fehérjét, fontos ásványi anyagokat, illóolajat és C-vitamint is tartalmaz. Szagát adó illóolaja többek között kiváló baktérium- és víruspusztító hatású. A kifújt levegővel a tüdőn át távozik, és közben érvényesül fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és nyákoldó hatása.
A torma frissen reszelve baktérium- és vírusölő hatású. A torma antibakteriális hatását a benne található glikozidoknak köszönheti, a mustárolaj fokozza a nyálkahártyák vérellátását, a kálium pedig serkenti a veseműködést.
A hozzászólás-űrlap megjelenítése/elrejtése
© APTLAB Netstudio ec.