Senkit ne tévesszen meg, a címben szereplő járművek és városok a Török Riviérán lévő luxushotelek. Antalyától Kemerig megannyi, magyarok számára is megfizethető 4-5* szálloda sorakozik Törökországban, de van néhány, amit csak a sztárok és milliomos üzletemberek engedhetnek meg maguknak, hisz egy é...
Az orvosok fontos szerepet játszottak a II. világháború náci koncentrációs táboraiban, kiváltképp „természetesen” a legnagyobban, Auschwitz-Birkenauban. Az SS orvosainak a feladata azonban nem a betegek gyógyítása volt, hanem a táborok ún. "ökológiájáért" voltak felelősek: azaz, szelektálták a dep...
tölcséres, kelyhes, pálcikás jégkrém, jeges-vanília fagyis kávé... megannyi fagyis finomság tavasztól őszig, a csokoládéstól az epresig! Fagyi-szezonban és azon kívül is!
A májgyulladás vagy hepatitis a máj gyulladásos megbetegedése, melyet elsősorban vírusfertőzések okoznak. Klinikai tüneteikben sok a hasonlóság, pl. a sárgaság, de a kórokozóik és az okozott betegségek eltérnek egymástól. A jelenleg ismert hepatitis vírusokat A-tól G-ig jelzik.
| Táncparkett... sport vagy művészet? |
 |
 |
 |
| Egészség, Sport, Fitness - Test | |||
| 2012. január 17. kedd, 11:07 | |||
|
A latin táncot nem kell 5-6 évesen elkezdenünk, ugyanakkor a kifutási ideje sokkal hosszabb, hisz kellő fittséggel „hajlottabb” korunkban, a többedik X-et is elhagyva gyakorolhatjuk – igen magas szinten.
A tánc, ahogy azt neve is tükrözi: művészet.
A táncban – legyen az standard, latin vagy modern - vagyunk a legönkifejezőbbek, hisz a test nem tud hazudni.
A tánc mozdulatsorai női énünket erősítik. A modern nőnek nem könnyű megtartani a benne élő Jin és Jang, nő és férfi, nő és anya két oldal közti egyensúlyt. Karriert építve, rohanva a gyerekekért az oviba és suliba, családanyaként, feleségként helytállni otthon, miközben emberi kapcsolatainkat is őrizni kívánjuk, nagy kihívás.
A táncművészetek legerősebb pontja épp a közösség- és kapcsolatépítésben, valamint a belső egyensúly és magabiztosság megtalálásában rejlik.
Sokan nem tudják, de a legtöbb Latin Amerikai tánc eredetileg Afrikából származik, s a 17-18. században került át Dél-Amerikába. Európában csak az 1920-as években jelentek meg. A büszke, vad és érzéki Salsa sem kivétel ez alól, mely az egyik legnépszerűbb táncunk a hölgyek és urak körében egyaránt, hisz pár nélkül sem érezzük rosszul magunkat a foglalkozáson.
Kubában, az afrikai feketék rabszolgaéletének egyetlen szórakozása a zene és a tánc volt. Az idők során ebbe a zenei világba beépült a spanyol ajkú utazók éneke, s a Haitin történt 1791-es rabszolgafelkelés újabb európai zenei metrikákat engedett be a hangzásvilágba. Az 1920-as években az USA-ból Kubába látogató fekete jazz zenészek tovább fűszerezték a zenét, melyből megszületett a cha-cha és a mambo. A ma tánciskolákban, így a Sport Templomban is oktatott salsa a ’60-as évekből való, és sok évszázados zenei és kulturális keveredés eredménye.
 Az 5 latin tánc (cha-cha, szamba, rumba, paso doble és jive) közül a szenvedélyek viharát leginkább a lírai és erotikus rumbában élhetjük meg.
A forró szerelmi versengés a nemek párbeszédéről szól, melyben a nő ingadozik. Látványos csípő mozdulatokkal – utalva a szexualitásra – próbálja elcsábítani egyik nem a másikat, melyet szorgalmas gyakorlással relatíve gyorsan sajátíthatunk el. Sok modern, lassú dalra táncolhatók a rumba szexi lépéskombinációi.
A cha-cha ugyanezt a „macska-egér” játékot tárja elénk, de a téma itt nem a drámai komolyságú szerelemről szól, hanem a flörtről és kacérkodásról, a nő „kellesz - nem kellesz” döntéshozatali ingadozásáról. A szambába sem „eszik olyan forrón a kását”, mint a rumbában. A csípőmozgást a 'baunce' mozgás teszi még látványosabbá, mely a térd enyhe hajlításával jön létre. A rio-i karnevál elengedhetetlen tánca hemzseg az afrikai elemek ringó lépéseitől, hordóitól.
A spanyol eredetű paso doble a latin táncok legkötöttebb fajtája. A zene pontosan rögzített csúcspontokkal adja meg a két fő részt, mely alatt a bikaviadalt eltáncolja a vörös posztót megtestesítő nő és a büszke matador férfi.
A jive legközelebbi rokona a rock and roll. Ez az afroamerikai – amerikai katonák által Európába került - tánc egy nagyon szabad mozgásstílus. Nem versenytánc formája akrobatikus elemekkel is díszíthető.
 Kezdő táncosként érdemes puha talpú, laposabb cipőben nekiindulni a parkettnek, később viszont elő lehet venni a magasabb sarkú tánccipőket, mert a lábnak és egyensúlyérzékünknek szoknia kell a „magasságot”. Azon hölgyeknek, akik megriadnak a magas sarok viseletétől, megnyugtatásul elmondhatjuk, hogy a lépések technikája miatt magas sarkú (tánc)cipőben sokkal könnyebb táncolni, mint pl. az utcán gyalogolni. Speciális tánccipő lapos kivitelben is beszerezhető, de a tánc megkezdéséhez nincs szükség professzionális cipő beszerzésére!
A teljesítményt a tánc nemcsak egymáshoz, hanem önmagunkhoz méri. Természetesen cél, hogy objektíven, kintről szemlélve jobbak és jobbak legyünk, de a fő cél saját korlátaink átlépése és a sikerélmény megélése! Minden új lépéssor elsajátítása egy újabb lépcsőfokot jelent.
 A tánc magabiztosságot és szép testi-, lelki tartást ad. Aki belevág, és nem adja fel idejekorán, nagyon hálás lesz a sorsnak, hogy erre az útra terelte, mert életének meghatározó és elhagyhatatlan részévé válik. A tánc zenei vonulata miatt életre szóló szerelemmé fejlődik.
|
|||
| Módosítás dátuma: 2012. január 25. szerda, 10:40 |
Mamanetet kezdőlapnak!
A hozzászólás-űrlap megjelenítése/elrejtése
© APTLAB Netstudio ec.